Anda tidak bisa menjadi baik untuk orang lain sampai Anda baik untuk diri sendiri - Plato Filsuf Yunani - Naratawa.id

Plato Filsuf yunani kuno, Foto : ikustrasi

Naratawa.id - Quote filsuf Yunani kuno, Plato, "Anda tidak bisa menjadi baik untuk orang lain sampai Anda baik untuk diri sendiri" sering didengar dan dibagikan, namun maknanya tidak selalu dipahami sepenuhnya. Artikel ini akan mengupas makna di balik quote tersebut dan bagaimana hal itu dapat diterapkan dalam kehidupan sehari-hari.

Quotes ini menjadi landasan bahwa ketika kita mencintai seseorang maka cintai lah dirimu sendiri , agar engkau bisa memperlakukan orang lain seperti engkau memperlakukan dirimu sendiri. 

Menjadi baik untuk diri sendiri bukan berarti egois. Hal ini berarti memenuhi kebutuhan fisik dan emosional diri sendiri, misalnya : 

1. Makan makanan yang sehat

2. Berolahraga secara teratur. 

3. Tidur yang cukup dan berkualitas. 

4. Melakukan aktivitas yang disukai dan membuat bahagia. 

5. Menetapkan batasan dan mengatakan "tidak" ketika diperlukan. 

6. Memaafkan diri sendiri atas kesalahan dan belajar darinya.

Jika kita mampu mengendalikan dan membiasakan hal yang baik - baik dalam diri kita , maka hal itu akan menjadikan kita lembut kepada orang lain. 

Dan juga ketila kita telah mencintai diri sendiri, kita akan memiliki kebutuhan emosional yang terpenuhi. Hal ini memungkinkan kita untuk : 

1. Lebih sabar dan pengertian terhadap orang lain. 

2. Lebih mudah menunjukkan empati dan kasih sayang. 

3. Lebih termotivasi untuk membantu orang lain. 

4. Lebih mampu membangun hubungan yang sehat dan positif.

Karna dalam catatan lain mengatakan, ketika manusia memperlakukan dholim kepada dirinya itu akan berpotensi lebih dholim pada orang lain , maka belajarlah baik kepada diri sendiri sebelum engkau menjadi baik pada orang lain. 

(Ez/naratawa)

Baca Juga di Google News atau indek berita